Setembro Amarelo é uma iniciativa mundial de conscientização de saúde mental que tem ganhado cada vez mais força; dentro das companhias, o papel do RH é fundamental, promovendo o bem-estar dos funcionários
O mês de setembro é marcado pela conscientização de problemas que afetam a saúde mental através da campanha do Setembro Amarelo. A promoção de ações sobre o tema nas empresas ajuda a construir um ambiente de trabalho mais acolhedor e menos tóxico. A equipe de Recursos Humanos possui um papel central no desenvolvimento dessas estratégias, destacando a importância do bem-estar dos colaboradores.
O Setembro Amarelo é uma campanha mundial de conscientização sobre problemas de saúde mental, elaborada a partir do Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, celebrado no dia 10 de setembro. Essa iniciativa amplia o escopo das ações de valorização da vida e promoção da saúde emocional para além de um único problema, uma vez que as dificuldades podem se manifestar de diferentes maneiras e que o combate a todas elas é importante.
No Brasil, essa campanha ganhou força e passou a integrar o calendário de ações de diferentes organizações a partir de 2014, sendo promovida por uma parceria entre entidades como a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), o Conselho Federal de Medicina (CFM) e o Centro de Valorização da Vida (CVV).
As ações de conscientização dentro das companhias são fundamentais, já que a saúde dos colaboradores afeta diretamente a produtividade, a assiduidade e o comprometimento. Além disso, as causas do adoecimento podem estar relacionadas ao ambiente de trabalho, e, portanto, a disseminação de informações ajuda a identificar comportamentos abusivos, combatê-los e acolher as pessoas afetadas.
Em 2023, dados do Instituto Nacional de Seguro Social (INSS) apontaram um crescimento de 40%, em relação ao ano anterior, dos afastamentos por motivos associados à saúde mental. No ano passado, ao todo, foram 290 mil trabalhadores amparados pelo benefício. Dentre as principais causas, estão episódios de depressão (grave e moderado), ansiedade generalizada e transtorno misto ansioso-depressivo.
Esse tema tem se mostrado cada vez mais relevante e pertinente dentro das empresas, e o setor de RH deve ser protagonista no desenvolvimento de ações. Confira as principais medidas e estratégias que podem ser tomadas durante o Setembro Amarelo:
Palestras e workshops
O setor de RH pode organizar palestras e workshops sobre o Setembro Amarelo para conscientizar os colaboradores. Esses eventos podem contar com a participação de profissionais da área, como psicólogos e psiquiatras, que possuem domínio do assunto e podem esclarecer sobre os principais problemas e sintomas, tirar dúvidas e orientar como e quando procurar ajuda.
Além de ser importante para divulgar a campanha, esse espaço também pode ser utilizado para orientar os funcionários sobre os canais de comunicação disponíveis dentro da empresa para que eles possam procurar ajuda ou fazer denúncias, se julgarem necessário.
Treinamento de lideranças
Uma pesquisa divulgada neste ano pela Talenses Group aponta que comportamentos como abuso de poder, manipulação emocional, comunicação violenta e abordagem autoritária estão entre os principais comportamentos tóxicos de lideranças que motivam os pedidos de demissão.
Para combater essas condutas, é fundamental um bom treinamento das pessoas que exercem posições de liderança. Os profissionais devem desenvolver habilidades mais humanas como empatia, respeito à diversidade, postura ética e comunicação não violenta, garantindo que todos os colaboradores, dos mais variados níveis, sejam tratados com respeito.
Ouvidoria
É fundamental que as empresas possuam um canal anônimo que permita aos funcionários se comunicarem de maneira sincera e sem medo de represálias. A ouvidoria permite denunciar condutas e comportamentos tóxicos, assim como permite sugestões e críticas construtivas, promovendo um maior engajamento da equipe.
Programa de saúde mental
O investimento e a adoção de um programa de saúde mental nas empresas, através da integração entre as medidas, também é importante para promover um ambiente de trabalho saudável e fornecer ajuda aos colaboradores. Essa forma de planejamento permite maior eficácia, impactando diretamente no bem-estar, produtividade, satisfação e retenção de talentos.
Créditos de Impacto do Abacashi
Outra excelente opção para as empresas são os Créditos de Impacto do Abacashi. Funciona da seguinte maneira: sua empresa oferece aos colaboradores a oportunidade de contribuir diretamente para causas sociais de impacto, escolhidas em nossa plataforma. Esse gesto vai além da responsabilidade social: ele também pode ter um efeito significativo no bem-estar e na saúde mental de seus colaboradores.
Estudos mostram que ajudar os outros desencadeia uma resposta positiva no cérebro. Quando uma pessoa faz algo altruísta, como uma doação ou envolvimento com uma causa, ocorre a liberação de substâncias químicas como a dopamina e as endorfinas, conhecidas por gerar sensações de prazer e satisfação. Esse fenômeno, frequentemente chamado de “helper’s high”, é semelhante ao que acontece durante atividades físicas, reduzindo os níveis de estresse e promovendo uma sensação de felicidade e relaxamento.
Além disso, uma pesquisa conduzida pela Harvard Health Publishing aponta que pessoas que se engajam em ações voluntárias ou doações regulares apresentam maior bem-estar emocional e níveis mais baixos de depressão e ansiedade. Em um ambiente corporativo, isso pode se traduzir em colaboradores mais engajados, motivados e produtivos, além de ajudar a criar uma cultura organizacional focada no impacto positivo e no apoio mútuo.
Ao permitir que seus colaboradores usem Créditos de Impacto para apoiar causas importantes, sua empresa não apenas fortalece suas ações de responsabilidade social, mas também contribui diretamente para a melhoria da saúde mental de sua equipe. Oferecer esse tipo de oportunidade é investir em um ambiente de trabalho mais equilibrado, onde a satisfação pessoal está atrelada ao crescimento coletivo.
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